Blog

Dec 30, 2023

8 meilleures paires d'écouteurs de sommeil en 2023

Nos sélections de produits sont testées par des éditeurs et approuvées par des experts. Nous pouvons gagner une commission

Nos sélections de produits sont testées par des éditeurs et approuvées par des experts. Nous pouvons gagner une commission via des liens sur notre site. Pourquoi nous faire confiance ?

Un mouton, deux moutons, trois moutons.

CEUX QUI vous avez du mal à vous endormir, sachez à quel point une paire de bouchons d'oreille peut être précieuse, mais parfois, bloquer vos oreilles ne suffit pas. Si vous avez du mal à vous endormir à la maison ou en voyage, en particulier dans les avions, une paire d'écouteurs pour dormir pourrait vous convenir. Contrairement aux bouchons d'oreille, les meilleurs écouteurs de sommeil peuvent produire des sons apaisants pour vous faire commencer à compter les moutons en un rien de temps. La plupart des meilleurs écouteurs pour le sommeil ont également des niveaux d'annulation du bruit, ce qui est énorme lorsque vous souhaitez étouffer les bruits de fond persistants de faible niveau.

Contrairement aux bouchons d'oreille, les écouteurs peuvent offrir plus de confort et peuvent aider à prévenir l'accumulation de cérumen. Lorsque vous portez des écouteurs pour dormir, il y a également moins de risques que des bactéries s'accumulent dans votre oreille (certains bouchons d'oreille peuvent emprisonner l'humidité et provoquer des otites). Si vous vous demandez si vous pouvez utiliser n'importe quelle paire d'écouteurs pour vous endormir, la réponse n'est pas tout à fait. Fondamentalement, vous voulez quelque chose avec un confort total : un design mince qui ne perturbera pas votre posture ou n'exercera pas de pression sur votre tête et vos oreilles - certains des meilleurs écouteurs de sommeil se présentent même sous la forme d'un bandeau de sommeil.

Tant que le volume reste bas, écouter vos morceaux ou podcasts préférés avant de vous coucher peut être très rentable. Heureusement pour vous, nous avons réuni les paires d'écouteurs de sommeil les plus confortables à examiner ici au début de 2023. Profitez-en.

Meilleurs Matelas | Meilleures feuilles | Oreillers pour dormeurs sur le dos | Oreillers pour dormeurs sur le ventre | meilleurs pyjamas | Meilleurs gadgets de sommeil | Gadgets de voyage sympas | Meilleurs traqueurs de sommeil | Meilleures bagues intelligentes

Abordables et faciles à utiliser, les écouteurs BedPhones Sleep promettent un ajustement confortable sur l'oreille qui ne produit aucune marque d'usure et ne coince pas votre conduit auditif. Ils sont livrés avec un microphone attaché pour que vous puissiez passer ou prendre des appels, et ils promettent une longue durée de vie de la batterie de 13 heures (chargée via micro-USB).

Largement considérés comme le meilleur bandeau de sommeil du marché, les SleepPhones promettent un confort et une qualité sonore de haut niveau que la plupart de ses concurrents sont loin d'atteindre. Nous parlons d'un matériau polaire extensible, de haut-parleurs minces avec des commandes de lecture/pause/saut et d'une autonomie de batterie allant jusqu'à 12 heures par charge. C'est probablement le bandeau de sommeil le plus cher du marché, mais si vous recherchez un design qui ne soit pas trop près de vos oreilles et vous permette de dormir dans toutes les positions, alors c'est celui-là.

En raison de leur design fin et de leur confort haut de gamme, les Bose 700 sont l'exception à la règle de vouloir s'éloigner des conceptions d'écouteurs traditionnelles. La combinaison d'un son clair et net avec une suppression du bruit de haut niveau rend le 700 idéal pour les environnements bruyants. Le design 700 est même adapté aux oreillers de voyage ! Assurez-vous d'en avoir une paire sur vous lorsque vous vous rendez d'un point A à un point B.

Les écouteurs Sleep A10 sont similaires aux écouteurs Bose Sleep mais à moitié prix. Les écouteurs Sleep A1o fonctionnent comme des écouteurs Bluetooth ordinaires lorsqu'ils sont réglés sur le mode musique, mais ce qui les rend spéciaux, ce sont les pilotes personnalisés qui "produisent un son basse fréquence inférieur de 10 dB aux standards". Ils disposent également d'une fonction d'alarme personnelle que vous pouvez définir pour ne pas déranger votre partenaire.

Ces bandeaux de sommeil sont devenus populaires grâce à leur design confortable et à leur capacité à diffuser le son de manière plus douce. Bien sûr, vous risquez de perdre de la qualité sonore, mais si vous recherchez simplement des sons de sommeil apaisants pour vous aider à vous endormir, vous trouverez probablement que ce choix d'Amazon est à la hauteur. De plus, ils coûtent moins de 40 $ et sont souvent en vente. Parlez d'un accord.

Ce masque de sommeil le plus vendu comprend un module audio Bluetooth amovible qui vous permet d'écouter de la musique ou des podcasts jusqu'à 13 heures par charge. Comme le design l'indique, le Sleep Headphones 5.0 fonctionne également comme un masque pour les yeux doux qui bloque la lumière. Et oui, le masque est également lavable en machine.

Capables de durer jusqu'à 25 heures par charge, ces écouteurs longue durée sont dotés d'un design en silicone souple et d'un cordon léger qui permet de dormir sur le côté. Ce qui est cool, c'est qu'ils ont une télécommande en ligne sur le fil qui vous permet de passer des appels, de jouer/mettre en pause et de régler le volume.

Conçus pour fonctionner comme des oreillettes de sommeil de qualité, ces embouts en silicone légers sont confortables dans l'oreille et ont un design idéal pour les dormeurs latéraux. Vous aurez besoin d'un adaptateur de prise casque, mais le fait qu'ils coûtent moins de 20 $ et qu'ils soient livrés avec un étui de transport est tout simplement trop bon pour le laisser passer. Il s'agit d'une excellente paire d'écouteurs de sommeil pour débutants.

Une paire d'écouteurs de sommeil de qualité peut aider à bloquer les bruits extérieurs et à soulager le stress. Jouer de la musique apaisante à un niveau bas avant de se coucher est une méthode éprouvée depuis des années pour se détendre et tomber dans un profond sommeil. Certains disent même que la musique apaisante avant le coucher peut potentiellement éliminer le besoin de certains somnifères, ce qui est une énorme victoire si vous ne voulez pas être dépendant d'une pilule.

Il est vrai que les écouteurs de sommeil ne sont pas pour tout le monde, mais cela ne signifie pas qu'ils ne fonctionnent pas. La meilleure façon de voir comment les écouteurs de sommeil fonctionnent pour vous est simplement d'essayer une paire.

Il est sûr de dormir avec des écouteurs tant que vous trouvez une paire avec un bon design et une bonne qualité audio. Avec les écouteurs, la plus grande préoccupation est une accumulation accrue de cérumen dans votre oreille ou une infection causée par le piégeage de l'eau dans votre conduit auditif. Assurez-vous de trouver une paire d'écouteurs qui s'adaptent confortablement et qui n'isolent pas l'air de votre oreille. Avec les écouteurs supra-auriculaires, la plus grande préoccupation est la conception volumineuse. Optez pour une paire élégante ou minimale avec un rembourrage confortable qui ne frotte pas sur la peau. Il est également préférable de viser des écouteurs sans fil si vous vous déplacez beaucoup pendant votre sommeil, de cette façon vous ne serez pas enveloppé dans des cordons ou ne roulerez pas accidentellement sur un bouton de contrôle du volume.

Le dernier et le plus important à considérer est le volume. Une bonne règle de base est de ne pas dépasser la moitié de votre barre de volume, car écouter de la musique trop fort avant de vous coucher et pendant votre sommeil pourrait endommager votre audition.

Au cours des 12 derniers mois, les rédacteurs en chef et les écrivains de Men's Health ont essayé des écouteurs pour dormir. Pour affiner nos favoris, nous avons évalué les écouteurs de sommeil en fonction de leur conception, de leur confort, de leurs performances et de leur valeur. Nous avons également pris en compte les écouteurs de sommeil qui ont reçu de nombreux éloges des consommateurs sur les sites de commerce électronique auxquels nous faisons confiance.

John Thompson est rédacteur en chef de l'équipement et du commerce chez Men's Health, où il couvre la mode, la toilette, l'équipement et la technologie. Il était auparavant éditeur de style et d'équipement chez BroBible.com et rédacteur commercial pour TheManual.com. Ses intérêts incluent l'achat de vêtements vintage rares et suivre son équipe de baseball préférée, les Royals de Kansas City.

Achetez cette impressionnante offre d'aspirateur robot sur Amazon

64 cadeaux de golf pour lui

Économisez jusqu'à 70% sur la page de coupon secrète d'Amazon

64 cadeaux rapides et faciles pour la fête des pères de dernière minute

Les 15 meilleurs climatiseurs portables de 2023

Le générateur portable RV-Ready de Champion est à 38 % de réduction

Ce sont les meilleures versions de produits du mois de la fierté

Cet ensemble de souffleurs de feuilles Hart est à 64% de réduction chez Walmart

Les réveils de plongée de Seiko sont en vente

10 étuis AirPods Pro pour protéger vos écouteurs

Les Men's Health Outdoor Awards 2023

Le répulsif anti-moustiques le plus vendu d'Amazon est en vente